如何让娃娃睡整觉?

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一个人带娃想的永远是怎么能轻松点,所以在睡整觉方面我也有一点经验心得跟大家分享分享

我们娃娃一岁之前母乳喂养,从十个月开始就断了夜奶,可以算无痛断夜奶吧

如何让娃娃睡整觉?

睡整觉的前提条件是什么呢?

当然是戒夜奶,娃娃戒夜奶一般是从6个月开始,最好一岁之前能把夜奶戒掉。

首先说说不戒夜奶的坏处

1、妈妈不好

2、深度睡眠可以更好的分泌生长激素,不睡整觉容易导致娃娃长不好

3、对牙齿不好

怎样无痛戒夜奶呢?

重要的是需要妈妈放宽心,也不要太强制性的戒。还有妈妈要适当放手。

我们在孩子在七个月的时候就尝试过戒夜奶,起来抱起来哄不管用,孩子一直哭,我便放弃了。

如果戒夜奶的时候娃娃一直哭,就说明还没到时候戒,每个娃娃不一样,也不要跟其他娃娃比较。

在戒夜奶的过程中妈妈需要做什么?

宝宝晚上哼唧,不要第一时间去查看。当你把娃娃抱起来,或者任何动作可能都会打扰到宝宝睡觉。当孩子晚上哼哼唧唧,妈妈就继续睡觉,不要管,当开始大哭再去查看。不要小看这个动作,这是断夜奶的关键。这也是为什么很多爷爷奶奶跟孩子孩子睡得很好,妈妈一起睡就睡不好,因为你太担心娃娃了。当哄孩子的时候可以抓着孩子的手手,或者拍拍,或者抱起来,但第一时间不要让孩子喝奶,有可能孩子哄一下就睡了,或许孩子并不是饿了。哄三分钟左右没有效果,就不要强制让孩子不喝奶了。说明还没完全到时候。这些事6个月后每天重复了好多次的动作,娃娃到时候自己就不会起来喝夜奶了。这样妈妈不会太累,娃娃也不会难受。

夜奶断了后,娃娃自己就会睡整觉了

6个月后添加了辅食,娃娃晚上一般不会饿,孩子睡得好好的,不要叫孩子起来喝奶

每个娃娃不一样,妈妈带孩子需要不断总结经验,根据自己娃娃的实际情况实施操作,给孩子养成好习惯,带孩子才会更轻松